Entraînez votre concentration et votre énergie afin que vous puissiez rester alerte même lors de vos journées les plus chargées. Headversity a été testé auprès de professionnels de première ligne et a prouvé qu’il aidait les employés à récupérer plus rapidement et à prévenir l’épuisement professionnel dans des environnements très stressants.
Une forme mentale qui s’adapte à votre journée
Vous avez Duolingo pour l’apprentissage de nouvelles compétences et Strava pour la forme physique. Désormais, vous avez Headversity pour la forme mentale, l’application qui vous aide à développer votre concentration, votre confiance et votre résilience au travail et dans la vie.
Pas encore activé ? Envoyez-le à votre responsable des ressources humaines.
Desserrez votre mâchoire. Redressez-vous.
Maintenant que vous êtes présent, avez-vous déjà…
01
Vous vous sentez épuisé après une longue journée de réunions successives ?
02
Vous avez essayé des applications de méditation mais vous avez constaté qu’elles ne vous aidaient pas sur le moment ?
La plupart des applications vous aident à vous calmer après un coup de stress. Headversity vous aide à le prévenir. Apprenez à identifier les signaux de risque tels que le manque de sommeil, le manque de concentration ou la fatigue et prenez des habitudes scientifiquement fondées qui vous permettront de rester stable avant que le stress ne prenne le dessus.
03
Vous avez du mal à vous exprimer ou à donner un avis honnête lorsque les choses ne fonctionnent pas ?
Headversity vous aide à acquérir la confiance nécessaire pour vous exprimer sans crainte ni pression. Grâce à de courtes sessions guidées lors de réunions régulières, les équipes ouvrent la porte à de vraies conversations, construisent la confiance et se soutiennent mutuellement lorsque c’est le plus important.
L’application conçue pour des journées de travail réelles,
pas parfaites
Vous n’avez pas besoin d’attendre d’être débordé pour prendre soin de votre santé mentale. Headversity s’intègre dans votre journée, vous aide à gérer le stress avant qu’il ne s’installe et vous enseigne des compétences qui rendent votre journée de travail plus équilibrée et plus productive.
Respect et sécurité psychologique
Renforcez vos relations au travail en améliorant la communication, l’écoute et le respect. Apprenez à vous exprimer, à fixer des limites et à soutenir vos coéquipiers en toute confiance.
Santé mentale et stress
Comprenez comment le stress se manifeste dans votre journée et apprenez des moyens simples pour le gérer rapidement. Renforcez votre conscience émotionnelle et équilibrez votre concentration et votre énergie grâce à des habitudes quotidiennes.
Résilience et croissance
Développez des compétences qui vous aideront à vous adapter aux défis, à rester confiant sous la pression et à rebondir plus rapidement. Développez votre état d’esprit afin de vous épanouir, et non de vous contenter de survivre.
96%
se sentir motivé pour agir positivement
86%
voir un impact sur l’engagement des dirigeants
81%
améliorer la culture d’entreprise
3/4
font état d’une amélioration de la concentration et de l’attention
90%
jugent les sessions dirigées par des experts très utiles
Nous ne vous suivons pas.
Nous ne vous jugeons pas.
Nous sommes juste là pour vous aider.
- Vos réponses et vos progrès sont totalement confidentiels. Votre employeur ne voit que des tendances anonymes, jamais vos données individuelles.
- Headversity a été cofondé par un psychiatre et conçu avec l’aide de psychologues cliniciens, de spécialistes du comportement et d’experts de l’apprentissage sur le lieu de travail.
- Il ne s’agit pas d’une autre application de bien-être. Elle est fondée sur des données scientifiques, conçue pour les lieux de travail quotidiens et pour apporter un réel changement là où vous travaillez, que ce soit au bureau, sur le terrain ou n’importe où entre les deux.
Aligné sur les normes ISO 45003, MHCC et les cadres du Surgeon General des États-Unis.
Vous voulez y accéder ?
Voici ce qu’il faut envoyer à votre responsable RH ou personnel
Bonjour [Nom], je suis tombé sur une plateforme de bien-être des employés appelée Headversity, que des entreprises très connues utilisent pour soutenir la santé mentale de leurs employés de manière plus proactive et quotidienne, et j’ai pensé que cela pourrait être intéressant pour nous. J’ai copié/collé quelques informations de leur site web afin que vous puissiez avoir une meilleure idée de ce qu’ils font et pourquoi c’est important…
Headversity est conforme à des normes telles que l’ISO 45003 et les lignes directrices de la CSMC, mais c’est surtout sa facilité d’utilisation qui a retenu l’attention. Il offre une formation courte et personnalisée qui aide les gens à gérer le stress, à développer leur résilience et à rester mentalement bien, sans qu’il soit nécessaire d’être d’abord en situation de crise.
Il est conçu pour fonctionner parallèlement aux PAE, mais touche les personnes qui ne s’engagent généralement pas dans ces programmes. Et cela semble fonctionner : 81 % des entreprises font état d’une amélioration de la culture et 86 % constatent un impact sur l’engagement des dirigeants.
Seriez-vous prêt à en savoir plus ?
Merci,
[Votre nom]
Il n’y a pas de question idiote
Qu’est-ce que Headversity et comment cela peut-il m’aider ?
Headversity est une plateforme de santé mentale et de performance sur le lieu de travail qui vous aide à développer des compétences quotidiennes telles que la résilience, la concentration, la régulation émotionnelle et la gestion du stress.
Comment accéder à Headversity ?
Vous recevrez un courriel contenant les instructions de connexion. L’accès se fait par le biais d’une application mobile ou d’un navigateur.
Mes informations sont-elles confidentielles ?
Oui. Vos progrès personnels sont 100 % confidentiels. Les employeurs ne voient que des données agrégées et anonymes.
Dois-je suivre la formation pendant mon temps libre ?
Les outils de Headversity sont flexibles et à la demande. Vous pouvez suivre les sessions quand vous le souhaitez.
Quels sont les thèmes abordés ?
Les sujets abordés comprennent la régulation des émotions, la résolution des conflits, le stress financier, la concentration et l’adaptation au changement.
Cela fait-il partie de notre programme d’aide aux employés (PAE) ?
Non. Headversity est une plateforme de prévention, et non une thérapie ou une réponse à une crise.
Quel est l’engagement en termes de temps ?
Des sessions de microapprentissage courtes et digestes qui s’intègrent dans votre journée et qui personnalisent les conseils que vous recevez. Vous pourriez faire beaucoup de formations courtes, ce qui prendrait plus de temps et produirait plus de résultats ! ( ;
En quoi la formation m’aide-t-elle personnellement ?
Vous acquerrez des compétences pratiques pour gérer le stress, gérer les conflits et développer votre force émotionnelle. Vous bénéficierez d’activités personnalisées, de conseils et d’informations sur vous, sur ce qui a fonctionné pour vous et sur ce que vous devriez envisager de faire pour obtenir ce que vous voulez vraiment.
Vous avez encore besoin de notre aide ?
N’hésitez pas à nous contacter, nous serons ravis de discuter avec vous.